Monthly Archives: Сентябрь 2020

Регулярное употребление квашеной капусты поможет понизить угрозу возникновения онкологических болезней.

Польза данного блюда, по словам экспертов, состоит в большом объёме ферментированных пищевых волокон и бифидобактерий, они прекрасно нормализуют работу кишечника и имеют выраженный противовоспалительный эффект.

Специалисты добавили, что квашеная капуста — очень мощный иммунностимулятор ввиду содержания больших доз аскорбиновой кислоты.

До этого китайские учёные рассказали, что зелёный чай также помогает при раке молочной железы.

Источник

Новозеландская авиакомпания планирует предлагать в своих рейсах съедобную посуду. Чашки изготовят из муки, сахара, а также яиц и ванили. Производители рассказали, что посуда не протекает и сохраняет свою форму до последнего глотка напитка. Данные меры будут предприняты для того, чтобы беречь окружающую среду.

Чтобы такая посуда всегда была свежей, её требуется хранить в герметично запакованном контейнере, как печенье. Планируется также, что в скором времени появятся и безглютеновые чашки с шоколадным вкусом.

Пользователи социальных сетей встретили эту новость неоднозначно. Некоторые предложили использовать многоразовую стеклянную посуду, чтобы не есть мокрый бисквит. Много было и положительных откликов от тех, захотел попробовать съедобные чашки.

Источник

Фото

Государственный долг Франции по расчётам на конец июня достиг рекорда — 114,1 процента от ВВП.

Сообщается, что это на 12,7 пункта выше, чем в предыдущем квартале. Франция зафиксировала крупнейшее наращивание госзадолженности за весь период статистического наблюдения с 1995 года. Долг страны равен 2,6 триллиона евро в денежном исчислении.

Большие затраты объясняются финансированием проектов, принимаемых в ситуации кризиса, спровоцированного коронавирусной пандемией. К примеру, власти отправили деньги на поддержку программы выплат гражданам пособий по технической безработице. В конце прошлого года госдолг страны был на уровне 98,1% ВВП.

Экономический сектор государства сжался на 13,8 процента во втором квартале текущего года в сравнении с первым, это сильнейшее падение за семьдесят лет.

Источник

Фото

Эксперты назвали способы продлить жизнь человека на высоком качественном уровне. Придуманы семь простых действий для здорового образа жизни.

Важный шаг к долголетию – управление своим кровяным давлением. Высокое давление (гипертония) — главный фактор риска сердечных недугов и инсульта – двух болезней, которые могут сильно уменьшить годы жизни. Здесь потребуются ежедневные физические упражнения. Необходимо употреблять овощи, фрукты, цельные злаки, орехи и др.

Также нужно контролировать уровень холестерина для предотвращения появления бляшек в артериях. Важный способ — замена насыщенных жиров ненасыщенными в меню. К примеру насыщенный жир сливочное масло лучше заменить на авокадо (ненасыщенный жир).

Следует мониторить уровень сахара в крови. Для этого надо поддерживать здоровую массу тела. Четвёртый шаг – становиться активным, больше двигаться (не менее 150 минут аэробной активности в неделю).

Пятый пункт — полезная диета: контроль порций, приготовление домашней еды и ограничение потребления соли (менее чем 6 граммов в день). Шестое – расстаться с лишним весом, седьмое — не курить.

Источник

Список по привeрженности насeления здoровому oбразу жизни в чeтвёртый раз пoдряд возглавили рeгионы Сeверного Кaвказа и югa Рoссии.

Рейтинг составляют на основе вoсьми параметров, хaрактеризующих уровень приверженности людей вредным привычкам, рaспространённость нaркомании, зaнятия спoртом и услoвия трудa.

Первое и второе места заняли Дaгестан и Чечня. Далее идут Адыгeя, Крaснодарский крaй, Кaбардино-Балкария.

В конце списка оказались ЕАО, Магаданская область, а также Камчатский край, Забайкальский край и Амурская область.

За прошлый год доля населения, систематически занимающегося физической активностью, по информации Минспорта, составила 43%, это на 3,2 процентных пункта выше, чем год назад.

Больше всего россиян занимаются спортом в Краснодарском крае, Дагестане, Республике Тыва, Тамбовской области и Республике Татарстан.

Источник

Российские учёные предложили поднять качество дорог с помощью спецпокрытия из сверхвысокомолекулярного полиэтилена (СВМПЭ) для увеличения износоустойчивости.

СВМПЭ сегодня исключительно дорог в производстве. Тем не менее новосибирские эксперты отметили, что в рамках совместного проекта сумели облегчить данный процесс. При этом удешевлённый материал возможно будет задействовать для упрочения автодорог.

Этого достигли с помощью новых каталитических систем на базе дихлорида титана, который был координирован со сложной органической молекулой.

Разработчики новинки подчеркнули, что благодаря их изобретению новое покрытие возможно начать широко использовать на российских автодорогах без больших расходов на производственный процесс.

Источник

Привычка не завтракать может привести к серьёзным проблемам в обучении ребёнка. Напротив, регулярный приём пищи утром поможет хорошей успеваемости.

Эксперты отмечают, что британские школьники, не евшие завтрак, хуже сдавали экзамен GSCE, который необходим для получения сертификата о среднем образовании. Восемь лет назад исследователи опросили около трёх сотен учащихся школ и колледжей одного из графств. Сообщается, что 29 процентов детей в учебные дни или нечасто завтракали, либо не ели вообще; для 18 процентов утренний приём пищи был обязательным время от времени; только 53 процента опрошенных завтракали на регулярной основе.

Специалисты рассказали, что те, кто не ел утром, получали на экзамене GSCE в среднем на 10 с лишним баллов меньше тех, кто не пренебрегал завтраком. Оценки за экзамен по отдельным предметам у школьников без завтрака были в среднем меньше на 1,2 балла.

Источник

Фото

Рыба из северных водоёмов — самая полезная, так как в ней больше жирных кислот, укрепляющих иммунитет, рассказали специалисты.

При этом порода рыбы не так важна, главное – чтобы её выловили в экологически чистых водоёмах. Диетологи считают более полезной морскую рыбу, хотя рыболовство в реках — распространённое занятие жителей многих регионов.

На территории Центральной России продаётся и та, и другая рыба, однако 90 процентов продаж приходится на морскую рыбу и лишь 10 процентов — на пресноводную.

До этого была информация, что ввиду коронавирусной пандемии жители РФ стали употреблять меньше рыбы.

Источник