Многие исследования доказывают, что постоянное взаимодействие между родителем и ребенком имеет решающее значение для его роста и здорового развития. Гаджеты, Facebook и Instagram могут создать иллюзию общения. Увлечение ими разделяет семью и сокращает время, которое семья могла бы потратить на то, чтобы стать еще сплочённей и дружней.
Исследования показали, что американские дети проводят всего четыре минуты в день, не считая время приема пищи, в общении с родителями.
Если это актуально и для вашей семьи – не медлите и начинайте принимать меры. Вы можете ограничить количество времени, которое члены семьи уделяют общению с гаджетами в своей семье, покупая телефоны с минимальным техническим обеспечением. Вы также можете ввести определенный лимит на использование гаджетов и даже ввести дни «без экрана». Вы можете придержать покупку мобильного телефона для ребенка до 8-го класса.
Опрос, проведенный AVG Technologies среди детей сообщает, что 54% из них ощущают, что родители стали меньше ценить их, т.к. те больше времени уделяют экрану, чем им.
К счастью, никогда не поздно ввести новые и здоровые семейные ритуалы, которые будут способствовать сохранению и укреплению семьи.
Детские психологи в один голос заявляют, что у детей, которые получают мало внимания от родителей наблюдается более высокий уровень неповиновения и агрессивности по сравнению с детьми, которые получают достаточно внимания от родителей.
Наблюдательное исследование в ресторанах, где один родитель и один ребенок вместе принимали пищу обнаружило, что 75% родителей пользовались своими гаджетами во время еды, из них 30% родителей постоянно пользовались телефоном, игнорируя своего ребенка.
Исследования также показало, что большинство детей пытаются привлечь внимание родителей, усиливая отвлекающее поведение. В свою очередь, многие родители пытались успокоить своих детей тем, что вручали им гаджеты, а не лично взаимодействовали с ребенком, который так жаждал родительского внимания.
Когда родители разрешают своим детям слишком много времени проводить у экрана, чтобы успокоить их, это способствуют тому, что у ребенка формируется такое понимание, что общение с техникой лучше, чем общение с живым человеком.
Считают, что именно постоянное пользование интернетом увеличило рост депрессии на 250%.
Самое главное и простое правило для родителей, которые хотят наладить или вернуть живое общение в семье – больше уделять времени ребенку без использования гаджетов.
Очень полезно также перестать пользоваться ими за два часа до сна и посвятить это важное время для создания хорошего ритуала перед сном, который обязательно будет включать в себя время с семьей и молитву.
Источник
Перевод Натальи Починовской, специально для ТБН
