Все записи glavred

Согласно новым исследованиям Университета Британской Колумбии (Канада) и Исследовательского института детской больницы Британской Колумбии количество близких физических контактов между младенцами и теми, кто ухаживает за ними, оказывает влияние на детей на молекулярном уровне, что обнаруживается, когда ребенку исполняется четыре года.

Исследование показало, что у детей, которые были более беспокойными в младенческом возрасте и получали меньше физического контакта молекулярный профиль был недостаточно развит для своего возраста, это указывает на биологическое отставание организма.

«Дети, у которых более медленное эпигенетическое развитие могут хуже развиваться», — сказал Майкл Кобор, профессор кафедры медицинской генетики Университета Британской Колумбии.

Хотя последствия присутствия или отсутствия достаточного количества физических контактов для развития детей и здоровья во взрослом возрасте еще не известны, этот вывод основывается на аналогичной работе на грызунах. Это первое исследование, показывающее, что простой акт прикосновения в самом начале жизни человека имеет глубокие и потенциальные последствия на всю его жизнь на генетическом уровне.

В исследовании участвовало 94 здоровых ребенка. Исследователи попросили родителей пятинедельных младенцев вести дневник о поведении своих детей (сон, беспокойство, плачь и кормление), а также о том, как долго они ухаживали за малышом и продолжительность телесных контактов. Когда детям исполнилось 4,5 лет у них взяли образцы ДНК с внутренней части щеки.

Группа исследовала биохимическую модификацию, называемую метилированием ДНК.

Степень метилирования и ее влияние на ДНК, в частности, могут зависеть от внешних условий, особенно в детстве. Ученые обнаружили постоянные различия метилирования между детьми, к которым часто прикасались и к которым мало прикасались на пяти конкретных участках ДНК. Два из этих участков попадают в гены: один играет роль в иммунной системе, а другой участвует в метаболизме. Однако нижеизложенные эффекты этих эпигенетических изменений на развитие и здоровье детей пока не известны.

У детей, которые были более беспокойными и к которым меньше прикасались «эпигенетический возраст» был ниже, чем ожидалось, учитывая их фактический возраст. В нескольких недавних исследованиях такое несоответствие было также связано с плохим состоянием здоровья.

Ученые планируют следить за тем, влияет ли «биологическая незрелость», которую наблюдали у этих детей на их здоровье и психологическое развития. Если дальнейшие исследования подтвердят этот первоначальный результат, то это еще раз подчеркнет важность физического контакта, особенно для детей с расстройствами.

Источник
Перевод Натальи Починовской, специально для ТБН

Праздники приближаются, а с ними и множество хлопот. На женские плечи выпадает много забот, беготни и переживаний. Как все успеть, всем угодить, всех поздравить и выглядеть на все сто? Однако в действительности женщина еле-еле поспевает за быстрым ходом событий.

Тем не менее для женщин поколения X, стресс не ограничивается только праздниками. В своей недавней статье «Кризис среднего возраста у женщин» Ада Калхун описывает острые и хронические стрессы, с которыми сталкиваются женщины, родившиеся между 1965 и 1984 годами. Мы были поколением, которое родилось в век сексуальной революции, увеличения числа разводов, падения нравов, волны подростковой преступности и распространения СПИДа, политических и экономических потрясений.

На работе мы чувствуем себя застрявшими и застопорившимися в карьере, мы более образованны, чем наши предки-женщины, но финансово и профессионально незащищены. Одни из нас сидят дома, заботясь о престарелых родителях и растущем количестве детей с особыми потребностями, другие остаются одинокими, или бездетными. Добавьте к этому реальное (и все же редко обсуждаемое) явление перименопаузы с ее потливостью, бессонницей и повышенной восприимчивостью к депрессии. Многие из нас чувствуют постоянное напряжение, когда нужно добиваться цели, реализовывать свои амбиции и радоваться жизни, хотя на самом деле присутствует полное истощение.

Правда эти проблемы являются общими для многих женщин, у христианок, в частности, возникает дополнительная проблема: иллюзия легких духовных решений.

Для многих из нас церковь может стать опасным местом, чтобы рассказать о своем стрессе, а в ответ услышать совет, который будет состоять из слов «вы должны», что еще добавляет бремени. Советы: «Вы должны больше доверять, молиться, соблюдать день Господень, быть дома с детьми», жизни не облегчают. Нам проповедуют, что мы должны быть больше похожи на Марию, когда мир ожидает, что мы будем Марфами.

Когда на нас давит тяжесть работы, воспитания и огромный список дел, простое участие и слушание во много раз лучше, чем хорошие советы. Мы хотим видеть христианок, у которых хорошая духовная жизнь, здоровые ритмы работы, жизни и отдыха. Иногда хочется «попытаться исправить» тех, у кого это не так, а нужно прежде лишь выслушать их разочарования. Вместо советов, в первую очередь нужно последовательно и сострадательно указывать другим на важное послание в Евангелия: приглашение Иисуса найти в Нем жизнь и покой.

Апостол Павел пишет в послании к Филиппийцам 2: 1-5: «Итак, если есть какое утешение во Христе, если есть какая отрада любви, если есть какое общение духа, если есть какое милосердие и сострадательность, то дополните мою радость: имейте одни мысли, имейте ту же любовь, будьте единодушны и единомысленны; ничего не делайте по любопрению или по тщеславию, но по смиренномудрию почитайте один другого высшим себя. Не о себе только каждый заботься, но каждый и о других. Ибо в вас должны быть те же чувствования, какие и во Христе Иисусе».

К женщинам, которые отдают себя своим семьям, коллегам, друзьям и общинам, опустошая себя всеми возможными способами звучит вопрос: «Какое утешение придет, если соединиться со Христом? В этот век стресса какое успокоение можно найти в Его любви?»

Дорогие женщины, когда мы начинаем подсчитывать свои благословения, тогда наше духовное здоровье идет на поправку. Наряду со списком дел, которые нужно выполнить в предстоящую неделю нам также нужен список того, за что мы будем благодарить Господа. Именно это погружает нас еще глубже в евангельское обещание жизни и покоя во Христе.

Во-первых, мы можем быть благодарны за Божье утешение, которое приходит к нам благодаря Святому Духу. О нас заботится «Отец милосердия и Бог всякого утешения, утешающий нас во всякой скорби нашей» (2 Кор.1: 3-4). «Я с вами, даже до скончания века», — говорит Иисус. Мы не одни.

Во-вторых, мы можем быть благодарны за Божье утешение, которое приходит через Его людей. Во 2 Коринфянам Павел описывает утешение от единоверцев, переполненных Божьим утешением (2 Коринфянам 1: 5-8). Или на менее церковном языке: «Бог сделал так, чтобы мы получали немного помощи от своих друзей». Будь то молитвенная поддержка, общение в гостях, или настоящие дары, например продукты, кастрюля и предложение понянчится с детьми. Бог дал нам друг друга, чтобы мы помогали друг другу нести бремя.

В-третьих, мы можем быть благодарны за надежду, данную Евангелием. Страх и беспокойство о будущем, будь то наши дети или наше бесплодие, наши напряженные браки или неопределенное одиночество, добавки к пенсии или их отсутствие — все эти беспокойства мы можем принести к ногам Господа Иисуса. Писание уверяет нас в лучшем конце. Все будет хорошо, это не причудливое пожелание для верующих во Христа, это обещание. Он — Альфа и Омега. Конец будет безопасным. «Даже если я пройду долиной смертной тени … Ты со мной, Ты утешаешь меня», — писал царь Давид в 22 Псалме.

Наша жизнь перегруженной женщины поколения X, возможно, на первый взгляд, имеет мало общего с древним ближневосточным царем, но нам обоим нужна забота Того, Кто заботится о людях, которые чувствуют себя «изнуренными и беспомощными, как овцы» (Матфея 9:36). «Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас», — сказал Иисус (Матфея 11:28).

Приглашение Доброго Пастыря все еще в силе.

Источник
Перевод Натальи Починовской, специально для ТБН

Рождество быстро приближается и многие христиане по всему мире думают о том, как лучше отпраздновать его. Они думают о встрече с родными и близкими, о красиво украшенном доме и о шикарном рождественском ужине.

Многие из нас думают о том, чтобы отпраздновать Рождество таким образом. Однако многие из нас также забывают, что Рождество — это не время, чтобы просто повеселиться и тому подобное. Рождество — это время, чтобы вспомнить и еще раз подумать о Божьих милостях в нашей жизни, о том, что, когда пришла полнота времени Он послал Своего Единородного Сына, чтобы спасти и искупить нас от греха.

Если вы уже начали приготовления к празднику не забудьте о следующих важных моментах, которые подготовят вас к приходу рождественского сезона, наполненному радостью и любовью.

1) Подумайте, насколько сильно Бог вас возлюбил

Давайте вспомним, кем мы были до встречи со Христом. Мы глубоко погрязли в грехе, тем не менее Бог послал Иисуса для нас. Этот факт показывает насколько глубока, широка, высока и велика Его любовь к нам. Подумайте об этом.

Если честно смотреть на то, кем мы были раньше, тогда мы начинаем понимать, насколько незаслуженно Он безусловно и неизменно возлюбил нас. Только представьте себе, что святой, праведный и справедливый Бог так полюбил нас, что Он отдал Своего единственного Сына, чтобы мы примирились с Ним!

2) Подумайте об окружающих вас людях, которым нужна Его любовь

Дорогой друг, Христос пришел для тебя лично и для всех остальных людей на этой планете. Он умер однажды за всех, чтобы каждый имел возможность получить прощение, спасение и примирение с Богом-Отцом. Подумайте об этом.

Вы можете наслаждаться жизнью во Христе, но как насчет вашей семьи? Как насчет ваших друзей? Как насчет ваших соседей и коллег? Вы делились с ними Евангелием? Разве они уже покаялись в своих грехах, получили спасение во Христе и наслаждаются любовью Бога через отношения с Ним?

Ты — не единственный ради кого пришел Христос. Он пришел ко всем, и мы должны это принять всерьез.

3) Подумайте, что вы можете дать Богу в ответ на Его любовь

На каждое Рождество мы хотим получать хорошие подарки. Мы молимся, чтобы Бог благословил нас и исполнил желание нашего сердца. В конце концов, когда мы утешаемся Богом, Он обещает исполнить наши желания, верно?

Бог может сделать нас счастливыми, но более того, Он хочет, чтобы мы были святыми. Он хочет, чтобы мы были послушны Ему. Он хочет, чтобы мы были людьми, сформированными по образу и подобию Иисуса Христа, Его Сына. Честно говоря, если бы у нас была возможность попросить Бога чего мы хотим, никто, вероятно, не попросил бы больше терпения, смирения и возможности пострадать за Его имя. А жаль. Давайте проверим свои желания и пусть то, что должно быть на первом месте будет там!

Давайте подумаем о том, как мы можем лучше почтить Бога в эти Рождественские праздники. Давайте будем искать Его и спросим: «Что я могу дать Тебе, Господи?» В это Рождество давайте помнить, что все дело в Нем, а не в нас.

Источник
Перевод Натальи Починовской, специально для ТБН