Привычка не завтракать может привести к серьёзным проблемам в обучении ребёнка. Напротив, регулярный приём пищи утром поможет хорошей успеваемости.
Эксперты отмечают, что британские школьники, не евшие завтрак, хуже сдавали экзамен GSCE, который необходим для получения сертификата о среднем образовании. Восемь лет назад исследователи опросили около трёх сотен учащихся школ и колледжей одного из графств. Сообщается, что 29 процентов детей в учебные дни или нечасто завтракали, либо не ели вообще; для 18 процентов утренний приём пищи был обязательным время от времени; только 53 процента опрошенных завтракали на регулярной основе.
Специалисты рассказали, что те, кто не ел утром, получали на экзамене GSCE в среднем на 10 с лишним баллов меньше тех, кто не пренебрегал завтраком. Оценки за экзамен по отдельным предметам у школьников без завтрака были в среднем меньше на 1,2 балла.
