Monthly Archives: Январь 2025

В бесконечном потоке информации можно встретить огромное количество не только достоверных источников, но и «отравленных колодцев». Психология, как молодая наука, стала предметом споров и разногласий, особенно в среде христиан. Однако вы удивитесь, узнав, что она существовала всегда, но чья-то ошибка передала этот инструмент в недобросовестные руки. Владимир Зуев, пастор и основатель сети церквей «Дом Отца», психолог с тремя высшими образованиями, рассказал, как с помощью мудрого подхода к психологии справиться в современном мире со стрессами, выгоранием и депрессией!

– Пастор Владимир, почему люди сегодня все чаще обращаются к психологам?

– Психология – это наука о душе. У людей усиливается душевная боль, и они ищут ответ. Считается, что психология – служанка богословия. Раньше проблемы души решали священники, и поэтому люди шли в церковь за помощью. Это было в нашей стране и в 90-х, и в 2000-х годах.

Сегодня эту сферу забрали профессиональные психологи, а церковь отдала ее, потому что оказалась бессильной. Например, приходит женщина к пастору и делится с ним тяжелой историей из детства, в которой над ней надругался ее отчим. До сих пор она не смогла простить его за это, и сейчас ищет помощи у священнослужителя. Пастор, выслушав ее, понимает, что не в силах оказать ей должную помощь, и отправляет ее к психологу, передавая свои обязанности науке.

Психологи – это современное сообщество, готовое помогать людям. Они бывают разные, и их инструменты помощи отличаются, но, в целом, сегодня это очень популярно. Особенно во время пандемии спрос на психологов значительно вырос. Помимо этого, в обществе раскачиваются ценность и мода психологической помощи. В западном сообществе популярны понятия «семейный врач» или «семейный психолог».

У нашего народа значительно усилилась душевная боль! Люди, живущие в больших городах, как Санкт-Петербург и Москва, испытывают огромное количество стресса, переживают различные заболевания, движутся на высоких скоростях, информационно перегружены. Поэтому появляются душевные травмы, которые они хотят вылечить при помощи психологии.

– Как христианину относиться к психологии в современном мире? Какие есть преимущества и опасности?

– Есть несколько подходов, один их которых настроен враждебно и говорит о том, что психология – это антиевангельская наука. При таком подходе мы можем вместе с водой выплеснуть и ребенка, отвергая вещи, которые создал Бог.

У меня три высших образования в сфере психологии. Как известно, это наука о закономерностях состояния и поведения личности. Эмпирическим путем она выявляет те внутренние процессы, которые установил Сам Бог.

Например, есть возрастная психология, и почти вся она полезна. Но есть так называемый психоанализ Зигмунда Фрейда или суперэго, где человек пытается проникнуть во что-то тайное, используя гипноз или какие-то другие сомнительные практики, которые разрушают и наносят вред, в конечном итоге.

Поэтому я бы относился к психологии, как к естественной науке и подходил к ней с рассмотрением. Нет такого понятия «христианский нож». Есть просто нож. Им можно нарезать хлеб, а можно убить человека. Любое понятие, чаще всего – нейтральное. Психология, как наука – инструмент. Но вопрос в том, в чьих она руках?

Если в руках христианина, то это всегда будет полезная психология. Если в руках атеиста, отвергающего Бога и все моральные принципы, то и рекомендации его будут, конечно, разрушительными и вредными.

Я оставлю вам библейский принцип: «Все испытывайте, хорошего держитесь» (1-е Фессалоникийцам 5:21). Поэтому выбирайте терапевта с молитвой, мудростью и рассмотрением.

– Что Вы можете посоветовать человеку, который выгорел в своей профессии или потерял интерес к жизни?

– Это довольно серьезный запрос. Как правило, он адресуется психотерапевту. Психолог работает с нормой, психотерапевт – с отклонениями, а психиатр нужен в те моменты, когда человек не может на себя взять ответственность, контролировать свою жизнь. Потеря смысла и эмоциональное выгорание – это вопросы психотерапевта, потому что здесь требуется продолжительное лечение путем отдыха.

Итак, друзья, отдохните! Когда человек находится на своем месте, в своем призвании, то эмоционального выгорания не бывает. Конечно, это мнение для дискуссионного обсуждения, и я знаю, что есть люди, которые положили свою жизнь, чтобы быть учителем, врачом, пастором церкви, миссионером, и порой они тоже испытывают усталость. Но испытывать усталость – это одно. Особенно, когда нарушается Богом установленный шаббат, и, таким образом, накапливается усталость.

А эмоциональное выгорание и потеря смысла жизни – это больше про внутренние ценности: занимался не своим делом, боялся чужого мнения, не верил, что можно раскрыть свои дары.

Итак, если человек столкнулся с этим, то, прежде всего, нужно «отключить» синдром мессии. Не бойтесь сделать паузу – мир не рухнет. Жизнь будет продолжаться. Поэтому воспользуйтесь отдыхом.

Немцы считают, что минимальный отдых для восстановления составляет три недели. Только к третьей неделе мозг и тело начинают расслабляться и наполняться силами. Поэтому полноценный отдых должен, в среднем, протекать один месяц.

В-третьих, не пожалейте финансов и найдите хорошего лайф-коуча, психолога или пастора, которые помогут вам пересмотреть свое нынешнее предназначение и «пересобрать» себя.

Четвертое – смените окружение. Может быть, есть люди, которые тянут вас вниз? Есть хороший пример про раков. Если в одном ведре 5-6 раков, то ни один рак никогда не вылезет оттуда, потому что остальные за щупальца будут стягивать его вниз. Вам нужно поменять свое сообщество и окружить себя людьми, которые будут верить в вас.

Пятое – правильное мышление. Представьте человека, который на космодроме запускает ракеты в космос. А теперь представьте женщину, которая убирает мусор. К чему я веду? В ее мышлении должно быть понимание, что она отправляет ракеты в космос. Она должна ощущать значимость от того, что делает.

Когда ты понимаешь, что твое дело полезно, то легко сможешь, не смотря на эмоциональное выгорание, восстановиться и вернуться к служению, к той деятельности, в которую Бог тебя призвал.

В-шестых, я бы рекомендовал вам, в зависимости от вашего возраста и состояния, использовать фармакоррекцию. Это когда вы обращаетесь к профессионалу за проверенными медикаментозными средствами, которые могут скорректировать настроение, щитовидную железу, сон, ресурсное состояние, выработку тестостерона, эстрогена.

Мы иногда думаем: «Почему я еще молодая, мне 30-40 лет, а после обеда меня тянет ко сну, и нет сил?». Я уже не говорю о том, что надо правильно питаться, высыпаться, отдыхать и пить много воды. Но также в нашем организме может не хватать каких-то важных компонентов.

Верующие люди многое отрицают, надеются на сверхъестественное божественное исцеление, и это правильно! Пусть Бог наполнит всех здоровьем и силой Духа Святого! Но, при этом, есть и фармакоррекция, когда следует пропить витамины и лекарства. Она помогает выправить эмоциональное выгорание и восстановить силы. Потому что главный вопрос многих людей – где взять силы, ресурсы?

Рекомендую вам запомнить эти важные пять «С» – сон, саморазвитие, Святой Дух, спорт и секс. Когда все гармонично здесь, тогда и сама жизнь будет налажена!

Не пропустите эфир из Петербурга, где вы сможете услышать еще больше полезных рекомендаций от Владимира Зуева и других участников трансляции!

Смотреть в Рутубе

Дом, за которым не присматривают, постепенно начинает разрушаться. Одежда, за которой не ухаживают, быстрее изнашивается. Сердце, в котором оставляют место для обиды, горечи и зависти, снова превратится в каменное. Нам всем приходится в своей жизни что-то обновлять. Но в чем заключается этот процесс? 

Путь преображения орла

В Библии есть два интересных и знакомых нам отрывка: «обновляется, подобно орлу, юность твоя» (Псалтирь 102:5); «Он дает утомленному силу, и изнемогшему дарует крепость. Утомляются и юноши и ослабевают, и молодые люди падают, а надеющиеся на Господа обновятся в силе: поднимут крылья, как орлы, потекут – и не устанут, пойдут – и не утомятся» (Исаия 40:29-31).

Вы, наверное, заметили, что авторы этих стихов используют образ орла. Исследователи говорят, что орлы живут около 30-40 лет, что значительно меньше, чем продолжительность жизни ворона, которая может достигать 75 лет. Согласно одной из легенд, ворон живет так долго, потому что выбирает спокойную и неподвижную жизнь, отказываясь от малейшего риска.

Изучая жизнь орла, можно заметить одну интересную особенность. К 30-40 годам у него наступает критический момент, где ему нужно выбрать жить или медленно умирать. Дело в том, что когти и клюв становятся слишком длинными и изогнутыми, и это мешает орлу с той же ловкостью и непревзойденностью добывать себе пищу. А перьев появляется все больше, и они значительно затрудняют полет птицы. Каждый взмах крыльями сопровождается шумом и свистом, что отпугивает добычу. Перед хищником встает выбор – либо медленная смерть, либо болезненный процесс обновления длиной в 150 дней. Как же он проходит?

Сначала орел летит на вершину горы и разбивает свой клюв о скалы. Без клюва орел становится беспомощным и не может охотиться или принимать пищу. На протяжении 40-50 дней он ждет, пока вырастет новый клюв. В это время другие орлы, понимая беспомощное положение, в котором находится их собрат, заботятся о нем и кормят его. Когда новый клюв вырастает, орел вырывает им все свои когти и снова ждет. Когда отрастают новые когти, он вырывает все свои перья. Затем он находит горный ручей с холодной водой и погружается в него. Вода очищает его от грязи и усталости, останавливая процессы старения. Спустя некоторое время, когда отрастают новые перья, орел, полностью обновленный, падает со скалы навстречу солнцу, готовый жить еще 30-40 лет.

Так происходит обновление в жизни этой удивительной птицы. Наверняка авторы библейских стихов знали об этом процессе. В духовной жизни человека обновление также играет важную роль. Это решение, от которого зависит дальнейшее движение духовной жизни – либо жить дальше, либо остановиться. И здесь выбор остается за каждым из нас. Не так просто решиться разбить «клюв», вырвать «когти» и «ощипать» себя, как это делает орел, чтобы обновить свою жизнь. Но это стоит того!

Весь январь на ТБН смотрите программы об обновлении мышления!

Интересные дискуссии, яркие свидетельства, практичные советы ждут вас в прямых эфирах из Петербурга! Гости студии расскажут о том, как освободиться от негативного прошлого, зависимостей и страхов, а также обновить образ мыслей, не ограничивать Бога и эффективно использовать «ум Христов» (1-е Коринфянам 2:16), который нам уже дарован. Не пропустите горячие молитвы и вдохновляющие послания каждый вторник, начиная с 14 января, в 19:00, мск!

В современном мире, где отношения часто подвергаются испытаниям и стрессам, важно понимать, какие духовные инструменты могут помочь в их обновлении и укреплении. Слово Божье, Дух Святой и покаяние играют ключевые роли в этом процессе. В прямых эфирах из Иерусалима вы узнаете, как эти три ступени взаимодействуют между собой, чтобы помочь нам обновить и укрепить наши отношения с Богом и окружающими. Не пропустите трансляции каждое воскресенье, в 19:00, мск!

Обновление предшествует победе!

Когда мы принимаем Иисуса Христа в свое сердце, то становимся детьми Божьими и наследуем Его благословения. Это не просто слова, а реальность, которая меняет нашу жизнь. Мир Божий наполняет сердца уверенностью, что мы никогда не будем оставлены и покинуты. Вхождение в эти благословения требует от нас веры и послушания, но результат превосходит все ожидания! Вместе с пастором Павлом Рындичем вы узнаете, как войти в новые благословения Отца. Смотрите программу «Павел – муж Веры» 13 и 20 января, в 14:00, мск!

Сегодня время для новой песни, нового дня и нового сезона жизни. Как орлы, которые обновляются, чтобы продолжить свой полет, так и мы призваны обновить наши сердца и умы. Бог говорит нам: «Вот, Я делаю новое; ныне же оно явится; неужели вы и этого не хотите знать? Я проложу дорогу в степи, реки в пустыне» (Исаия 43:19). Это призыв – оставить старое и принять приготовленное для нас Богом. В программе «Пробуждение» с пастором Этом Бошоффом вы узнаете, как быстро войти в новый сезон жизни, даже если он настиг вас врасплох. Не пропустите показы передачи 14, 21 и 24 января, в 15:30, мск!

В мире, полном испытаний и пугающих событий, сохранение покоя в наших сердцах становится особенно важным. Дух Святой, живущий в нас, дает нам силу и мудрость, чтобы справляться с любыми трудностями. Он приносит утешение и напоминает нам, что мы не одни, и Бог всегда рядом. Господь учит нас жить в новой реальности с непоколебимой верой. Пусть наши сердца будут всегда открыты к Его руководству! Передача «Надежда на завтра» поможет вам сделать шаг веры в неизвестное. Подключайтесь 15 января, в 9:00, а также 23 и 30 января, в 18:00, мск!

Пастор Джозеф Принц вновь обратит наш взор на Иисуса Христа. Господь призывает нас постоянно приходить к Нему, чтобы найти покой и исцеление. В Евангелии от Матфея 11:28-30 Иисус говорит: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко». Это приглашение для каждого из нас – прийти к Нему со всеми заботами и тревогами, зная, что Он печется о Своих детях. Подключайтесь к проповедям пастора церкви «Новое творение» 17 января, в 15:30 и 27 января, в 14:00, мск!

Тревоги и страхи могут одолевать нас, но мы не должны позволять им управлять нашей жизнью. В Послании к Филиппийцам 4:6-7 апостол Павел говорит: «Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои прошения Богу. И мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе». Это напоминание, что наша сила в молитве и доверии Богу. О том, как одерживать победу за победой в духовной жизни, смотрите в передачах д-ра Дэвида Джеремайи «Поворотный момент» 22 января, в 9:00 и 31 января, в 15:30, мск!

Обновление является неотъемлемой частью нашего духовного пути и предшествует победе. Как орлы, которые обновляют свои перья и когти, чтобы продолжить полет, так и мы должны обновлять дух, чтобы одержать победу над тревогами, страхами и испытаниями жизни. Мы верим, что эти передачи помогут вам войти в новый сезон жизни, сохраняя Божий мир и радость сердец!

Будьте благословенны!