Вы знали, что стресс бывает хороший и плохой? Любой стресс представляет собой реакцию вашего тела на то, как вы мыслите. Когда вы в состоянии позитивного стресса, а это первая стадия, ваши нейроны выстраиваются в ряд и всё протекает так, как должно. Вторая и третья стадии считаются негативным стрессом. Наше тело переживает состояние негативного стресса и выстраивает ядовитые мысли. Представьте себе двери и окна вашего дома. Предположим, прошёл торнадо, и все двери и окна вашего дома сорваны, дом тоже почти разваливается, вокруг сплошной хаос. Примерно то же происходит с вами на второй и третьей стадии стресса.
