Недосыпание. Так ли оно безобидно и что по этому поводу говорят учёные? Оказывается, по статистике, в среднем, мы спим на полтора часа меньше, чем наши предки в начале двадцатого столетия. В этой программе вы узнаете, какие болезни развиваются от недосыпания. Ещё в середине девятнадцатого века учёные-медики пришли к выводу, что сон для организма важнее пищи. Присоединяйтесь к просмотру.
