Учёные сумели доказать, что объятия людей – это не только приятно, но и очень полезно для человеческого здоровья. Когда люди обнимаются, в их организме идёт выделение гормона окситоцина, отвечающего за ощущение привязанности и душевный покой. Они также хорошо успокаивают нервную систему.
Эксперты заметили, что объятия являются превосходной профилактикой инсультов и прочих проблем с сердцем и сосудами. Стрессы нередко лишают человека не только душевного покоя, но также здоровья. Для уменьшения его отрицательного влияния необходимо просто чаще обниматься.
Учёными был проведён любопытный эксперимент. Девочек-подростков попросили произнести речь перед незнакомой аудиторией.Такая ситуация для любого ребёнка стрессовая, и дети не очень успешно выполняли задание. После этого исследователи предложили девочкам перед своим выступлением на публике обнять друг друга. Значения уровня стресса сильно уменьшились, и дети гораздо успешнее справились с задачей.
