Садовая мята может помочь убрать излишний вес и снять чувство голода, считают учёные из США, исследовали воздействие данной культуры на человеческий организм. В ходе экспериментов эксперты собрали несколько добровольцев, имеющих излишние килограммы.
Участниками опытов были мужчины и женщины. Специалисты рекомендовали им часто вдыхать запах мяты, пить из неё чаи и наносить на область запястья эфирные масла с ментоловым ароматом. В итоге стало понятно, что люди, следовавшие советам учёных, потребляли гораздо меньше калорий по сравнению со своим стандартным рационом.
Понижению аппетита помог мятный запах. Напиток из растения хорошо влияет на КЖТ, уменьшает кислотность желудка. Мяту необходимо использовать в качестве дополнение к физической активности и полезному питанию, чтобы достичь хороших результатов.
