Об искусстве отдыха поговорили участники «Прямого эфира из Петербурга» вместе с ведущими: президентом телеканала ТБН Викторией Никитиной-Шин и пастором Сергеем Зуевым. Гости эфира: Артур Симонян — старший пастор церкви «слово Жизни» в Армении и Мария Лигай – консультант по здоровому питанию и образу жизни.
В программе вы узнаете почему чувство постоянной усталости порой не проходит даже после выходных или отпуска, чем грозит постоянная усталость, а также существуют ли способы быстро восстановить энергию после тяжелой работы и если – да, то какие.
Насколько важно для человека побыть наедине с собой и с Господом и какое время этому необходимо уделять? Как найти это время?
Как часто нужно заниматься физической активностью? Какие искушения подстерегают нас на выходных, на каникулах и в отпуске и как им не поддаваться?
