Эксперты назвали лакомство, помогающее похудеть.
Специалисты отмечают, что ежедневное употребление ананаса не только будет полезным подспорьем для поддержания прекрасной формы, но и насытит организм витаминами групп А, В С.
Плоды показаны тем, кто хочет улучшить пищеварение. Осторожно к этому фрукту стоит относиться аллергикам и тем, у кого язва желудка и гастрит.
Употреблять ананас лучше с молочными продуктами. Это будет диетический рацион, богатый микроэлементами красоты и здоровья.
