Обильный завтрак может помочь бороться с ожирением и диабетом, заявили немецкие учёные.

Эксперты отмечают, что после сытного завтрака организм человека расходует в два с половиной раза больше энергии, чем после такого же калорийного дневного или вечернего приёма пищи. К тому же после легкого завтрака ощущение голода в течение дня проявлялись больше, чем после калорийного.

В эксперименте участвовало 16 добровольцев. Они получали низкокалорийный завтрак и высококалорийный обед или наоборот, но так, чтобы за день две группы ели равные объёмы еды.

В ходе эксперимента выяснилось, что чем сытнее был завтрак, тем больше калорий люди расходовали утром на «разогрев».

Врачи сделали вывод, что для профилактики ожирения даже при гипокалорийном рационе лучше выбирать хороший завтрак, а не плотный обед. Такое питание помогает избавиться от лишних килограммов и предотвращать возникновение сбоев метаболизма.

Источник

Фото


Китайские власти приняли решение ликвидировать часть денег, ходивших в районах, которые более всего пострадали от вспышки коронавируса. О каком конкретно количестве банкнот идёт речь, не указывается.

Сообщается, что это коснется купюр, собранных в клиниках, на рынках, в общественном транспорте и других местах распространения инфекции. Банкноты планируют утилизировать в Гуанчжоу. К тому же Центральный банк Китая вынес распоряжение о том, чтобы коммерческие банки хранили отдельно средства из зараженных регионов.

Те купюры, которые не уничтожат, подвергнут процедуре дезинфекции. Планируется, что деньги хотят обработать ультрафиолетом и поместить на двухнедельный карантин перед запуском их в оборот.

Источник

Фото


По результатам «брексита» Великобритания вводит новую – ужесточённую — иммиграционную систему, которая должна сократить приток иностранцев. Шансы получить визу для трудоустройства на территории королевства сильно снизятся для неквалифицированных рабочих и граждан других стран, недостаточно владеющих английским языком.

Сообщается, что балльная система начнёт действовать с начала будущего года. Для работы в Великобритании иностранцам надо будет выполнить целый ряд условий: иметь подтверждённое приглашение от работодателя, необходимую квалификацию, отлично говорить по-английски. Рабочую визу дадут лишь мигрантам, набравшим по меньшей мере 70 баллов.

Кабинет Бориса Джонсона неоднократно заявлял о том, что интерпретирует голосование по «брекситу» как желание британцев ужесточить миграционную политику.

За истекшие двадцать лет миграция из ЕС в Великобританию сильно увеличилась. После референдума по «брекситу» количество иностранцев сократилось, а новая система поможет и дальше ограничивать миграцию.

Источник

Фото


Европейский союз хочет вновь начать патрулирование своими судами районов Средиземного моря, через которые прибывают мигранты.

В 2016 году военно-морскую операцию «София» проводили главным образом против незаконной переправки мигрантов и мешала спасению жизней.

Сообщается, что после очень длительной дискуссии в ЕС смогли достичь политического соглашения. Его приняли накануне встречи в Брюсселе министров иностранных дел Евросоюза, чтобы избежать вето Австрии, Венгрии и Италии. В данных государствах опасаются, что продолжение операции «София» поощрит людей на путешествие из Ливии в Европу.

Новая операция будет производиться с воздуха, космоса и воды. В ней смогут поучаствовать несколько стран.

Источник

Фото


Гренландские власти намерены сделать воду тающих ледников востребованным продуктом на экспорт для общемирового рынка, заметил глава министерства энергетики острова.

Он рассказал, что глобальное изменение климата не только провоцирует таяние льдов, но и является причиной нехватки пресной воды на планете. Растаявшую воду хотят сделать товаром, пользующимся спросом у потребителей. Иначе она утекает в Мировой океан просто так.

Министр также добавил, что разрабатываются девять проектов, получивших лицензии на экспорт воды, но в перспективе запланировано расширение. В совокупности выделили более десятка лицензий.

Первого августа предыдущего года в Гренландии зафиксировали исключительное по объёмам таяние ледового щита. Более двенадцати миллиардов тонн льдов растаяли и утекли в океан.

Источник


76 процентов участников российского опроса считают себя добрыми людьми. Данный опрос приурочили к Всемирному дню проявления доброты. Своё окружение респонденты также оценивают как участливых людей.

Обычно добрыми называют себя женщины (82 процента), а также молодёжь 25-34 лет (82 процента) и опрошенные среднего возраста от 35 до 44 лет (81 процент).

64 процента рассказали, что окружающие люди часто проявляют участие в отношении них. Лишь 4 процента не могут назвать себя добрыми людьми.

Треть респондентов расценивают доброго человека как того, кто в любое время готов помочь.

В предыдущем году социологи узнали, где в России живут самые позитивные люди. Обе столицы в лидеры не попали.

Источник


Министерство транспорта России занято разработкой предложений, касающихся внедрения в стране приподнятых «зебр», «умных» светофоров с датчиками движения, а также британской системы под названием «Дружелюбный переход».

Корректировки действующих на сегодня ГОСТов презентуют до завершения текущего года. Все указанные инициативы ставят целью снижение смертности на автодорогах.

На ряде улиц в Москве и области уже работают экспериментальные модели перехода, совмещённого с «лежачим полицейским». Аналогичная концепция действует на территории США и Великобритании. Подобная конструкция понижает скорость потока транспорта на 4–20 километров в час, а общее число ДТП с пострадавшими сокращается в среднем на 15 процентов.

Источник