Каждая из нас переживала такое состояние, когда хотелось сбежать от всех, отключиться от всех звонков и в полном одиночестве порассуждать о своей жизни: чего достигла, куда пришла и куда же двигаться дальше?

Очень часто такие размышления приходят в голову именно в свой день рождения. Тебе кажется, что ты можешь укрыться от всех и именно в этом будешь счастливой в этот день. А, может, всё же надо поддаться радостному настроению и насладиться общением с подругами?

Как пережить свой день рождения? Об этом порассуждает ведущая программы «Рецепты женского счастья» Светлана Спивакова со своими подругами.


Сегодня шеф-повар Кристиан Петрэ будет готовить настоящие сердечные блюда. Что значит сердечные? Под этим названием Кристиан подразумевает блюда, наполненные вкусом, поэтому в процессе приготовления будут использоваться продукты, изобилующие вкусовыми оттенками. Итак, сегодня в меню:

— томлёная куриная грудка с соусом из манго и базилика
— макароны пене
— жареные баклажаны по-итальянски
— суп из пальмовой сердцевины и сердцевины артишока

Простые и необычные рецепты, секреты вкусных блюд, различные вариации сочетания продуктов – всё это вы найдёте в программе «Райская кухня».


Если читать Библию и наследие Иисуса, то можно узнать о культуре питания людей в то время. Сегодня мы узнаем об одном из самых важных ингредиентов израильской кухни времён Иисуса.

В настоящее время в Америке основные виды мяса – это говядина и курица. Однако во времени Иисуса основным видом мяса была баранина. Именно блюдам из баранины мы и посвятим нашу передачу.
Итак, в нашем меню:

— жаркое из барашка
— греческая кесадилья
— салат Табоули

Приятного аппетита!


Мозг, как главный орган человеческого тела, имеет сложную, изощрённую структуру. Мозг – это наш самый жирный орган, так как около 60-ти процентов его массы составляет именно жир. А ещё мозг не имеет болевых рецепторов. Интересно, а как же тогда болит голова? В этой программе вы узнаете, как возможно формировать свой мозг, от чего
зависит функционирование головного мозга и как зависят умственные способности от массы мозга.


Тело человека, достаточно выносливое и крепкое, но у него есть свой предел прочности. Но есть люди, которые добровольно ли, или в силу сложившихся обстоятельств, подходили к пределу своих возможностей. В этой программе вы узнаете, что происходит с человеком после нескольких суток бодрствования, как долго человек может находиться под водой, а также, сколько времени может прожить без воды.


«Что тебе подарить, человек мой дорогой?» так словами известной песни можно озвучить сомнения и метания многих, из нас, при выборе подарков для своих родных и друзей. Интересно, а что было принято дарить в старину, какие подарки были желанными и уместными? Давайте вернёмся и посмотрим. Все о самых оригинальных подарках смотрите в этой программе.


Как алкоголики становятся алкоголиками? Нет, не так! Почему одни люди становятся алкоголиками, а другие – нет?
На этот вопрос нашли ответ американские учёные из Стэнфордского университета. Все подробности в этой программе.


Очередной переворот во взглядах на «здоровый образ жизни», произвели немецкие медики Петер и Микаэла Акст.
Теория о том, что «суровое» отношение к своему организму, гарантирует нам крепкое здоровье и долголетие, а безделье — прямиком, ведёт к болезням и раннему старению, отнесена к категории мифов. О том, какой образ жизни приносит нам вред, а какой пользу смотрите в этой программе.


Уже не одно десятилетие, среди учёных идёт спор о влиянии классической музыки на мозг человека. По этому поводу проводилось немало исследований, и учёные пришли к интересным выводам. О том, как музыка влияет на наш организм, вы узнаете в этой программе.


Учёные – люди уникальные. Некоторые из них готовы идти на такие жертвы, ради науки, что это граничит с настоящим безумием. В этой программе вы узнаете о том, как ученый заразил себя смертельным вирусом, а врач сделал сам себе операцию. Все подробности смотрите в этой программе.