Как заявил директор Центра по исследованию сна у людей при Калифорнийском университете Мэттью Уокер, для современного общества можно говорить об эпидемии нехватки сна. Регулярный недосып влияет на все системы организма человека.

Среднестатистическое время сна для обычных здоровых людей — семь-семь с половиной часов. Постоянно отводящий на отдых меньшее количество времени человек может заболеть диабетом, ожирением, онкологическими недугами и болезнью Альцгеймера, считает Уокер.

Причиной нехватки сна, по мнению учёного, является всеобщая электрификация. Это ночные фонари, реклама, иллюминация — всё это рассеивает темноту, которая требуется для полноценного отдыха.

К тому же современные люди расходуют большое количество времени на дорогу на работу и домой. Остаток вечера необходимо посвятить общению с семьёй и развлечениям, а это делается в ущерб сну.


Российское министерство чрезвычайных сил выслало в Мексику, граждане которой пострадали от недавнего землетрясения, в совокупности тридцать пять тонн гуманитарной помощи.

Помощь стране предоставляется в соответствии со сделанными запросами мексиканских властей, а также поручением российского правительственного блока.

Сообщается, что Ил-76 МЧС России вылетел из Москвы, на его борту собраны продовольствие, одеяла, палатки, а также вещи первой необходимости. В целом для мексиканцев привезут примерно тридцать пять тонн гумпомощи.

До этого Владимир Пучков, возглавляющий чрезвычайное ведомство, отослал главе министерства внутренних дел Мексики правительственную телеграмму с соболезнованиями. В тексте также было заявлено о полной готовности помогать в борьбе с последствиями мощной стихии.


Салман бен Абдель Азиз Аль Сауд, король Саудовской Аравии, на этой неделе подписал указ, который впервые за всю историю страны даёт женщинам королевства право управлять автомашиной.

Монарх поручил создать спецкомиссию из сотрудников министерства внутренних дел, минфина, министерства труда и соцразвития в целях изучения определённых мер по предоставлению женщинам права на автовождение.

Саудовская Аравия, которую сегодня принято считать государством с наиболее консервативными устоями во всём мире, не даёт женщинам прав во многих областях общественной жизни. В настоящее время женщины сильно зависимы от мужчин-опекунов даже в быту. В последнее время многие в стране ратовали за предоставление всем женщинам права на автовождение, чтобы сэкономить время мужчин, которые должны были их возить. Теперь эту инициативу внедрили на практике.


По данным, обнародованным католической архиепархией Мехико, в результате разрушительного землетрясения, которое произошло в Мексике 19 сентября, пострадали более 150 культовых сооружений.


В российской столице в ГМИИ имени Пушкина идёт «Инклюзивный фестиваль». В рамках этого мероприятия запланированы занятия по языку жестов, всевозможные мастер-классы, экскурсионные программы для плоховидящих людей, а также посетителей с когнитивными особенностями. Здесь также ждут посетителей с обычным здоровьем.

Вчера в главном здании музейного комплекса представили постановку «Гамлет» на языке жестов. Гости получат возможность увидеть макет будущего городка, который красноречиво поведает, что ждёт музей в скором времени.

Можно будет посещать и лекции научно-практической конференции, посвящённой созданию доступного пространства в современных музеях.

«Инклюзивный фестиваль» проработает до первого октября, для посетителей с ограничениями по здоровью вход бесплатный.


Работники благотворительной организации «Оберег», помогающего попавшим в трудную ситуацию одиноким мамам в Иркутске, нашли свыше одного миллиона рублей в сумке со сложенными вещами.

В фонде предположили, что деньги могли оказаться в сумке случайно. Было решено подождать немного, прежде чем пустить их на нужды проживающих в фонде.

В том случае, если сумма всё-таки окажется пожертвованием, фонд израсходует её на каждодневные нужды и на ремонт помещений.

Деньги фонду очень нужны, ведь на его попечении сегодня находится полторы сотни человек, включая пятьдесят детей. Общегодовой бюджет организации — всего 22 миллиона рублей, и финансов не хватает даже на предметы первой необходимости.

Фонд «Оберег» помогает женщинам с детьми, которые попали в тяжёлую жизненную ситуацию. В филиале организации принимают на ночёвку лиц без определённого места жительства.


На известном курортном острове Бали (Индонезия) активность вулкана Агунг достигла «критической стадии».

Сейчас учёные регистрируют примерно пятьсот толчков в день, тогда как на прошлой неделе фиксировалось лишь пару толчков в сутки. Как полагают специалисты, это означает, что раскалённая магма уже идёт к поверхности.

Когда именно она извергнется, ещё непонятно. С Бали уже эвакуировали свыше 57 000 человек. Людям выдают матрасы, одеяла и маски, чтобы уберечь их от ядовитых вулканических газов и пепла.

До этого индонезийские власти повысили уровень опасности этого вулкана до максимального. Вокруг Агунга установлена 12-километровая запретная зона.

Последнее извержение Аганга имело место в 60-е годы двадцатого века.


Посредством метода стимуляции электричеством блуждающего нерва учёные из Франции сумели возвратить к жизни человека, пятнадцать лет находившегося в состоянии комы после черепно-мозговой травмы.

Определённые травмы головы вводят пострадавших в состояние, которое медики именуют «смерть мозга». Тело может продолжать жить, дыхание несложно поддерживать аппаратами, однако мозг людей не работает. Теперь доктора утверждают, что этих пациентов можно возвратить к жизни.

Мужчине, который после автоаварии в двадцатилетнем возрасте пролежал в коме полтора десятка лет, в его брюшину ввели электростимулятор, подключённый к нервному окончанию. Туда начали отправлять импульсы. В итоге пациент сумел выйти из сна, стал распознавать и реагировать на фразы, двигать шеей.


Ученым удалось разгадать секрет строительства египетских пирамид. Об этом сообщает телеканал МИР24. Египетским археологам удалось раскрыть одну из величайших загадок в истории человечества — технологию возведения пирамиды Хеопса.