Коллектив учёных из Сиднейского университета обнаружил, что быстрая ходьба сокращает угрозу преждевременной кончины. Регулярные пешие прогулки помогают защищаться от болезней сосудов и сердца, онкологии и прочих недугов.

Исследовали здоровье 50 000 британцев возрастом от тридцати лет. У испытуемых не должно было быть проблем с сердцем и сосудами и онкологических недугов, к тому же им надо было совершать по меньшей мере одну пешую прогулку в день за 4 недели до опроса по результатам эксперимента.

В продолжение пары лет эксперты собирали сведения об испытуемых и находили корреляцию здоровья с различными параметрами.

Регулярно ходившие с обычной скоростью люди понижали угрозу преждевременной кончины на двадцать процентов, а участники, ходившие быстро (пять-шесть километров в час) – почти на четверть.

Для испытуемых старше шестидесяти лет ходьба средним шагом понижала риск смерти от недугов сердца и сосудов на 46%, а быстрым шагом – на 53%.


Японец Такэяма Мацуяма — первый в стране слабослышащий водитель автобуса. В день он выполняет по два рейса из аэропорта Ханэда в Токио и в обратном направлении. Японец признаётся, что с детства хотел перевозить людей.

Воплотить детскую мечту в жизнь дало возможность послабление в законах страны. Теперь людям с потерей слуха разрешено быть водителями автобусов либо автотакси при условии наличия слухового аппарата.

Несколько компаний, куда приходил Мацуяма, отклонили его кандидатуру, невзирая на то, что лицензия у него имелась. Но одна компания всё же взяла его на работу. Теперь руководство компании получает массу хороших отзывов от пассажиров.

Такэяма Мацуяма уже смог убедить своего работодателя взять на работу и других слабослышащих водителей. Он бы хотел открыть специальную компанию, которая сможет предлагать экскурсионные прогулки для туристов с пониженным слухом.


Итальянское правительство приступило к исполнению своих обязанностей. Стране необходимо пересмотреть миграционную политику, заявил министр внутренних дел, лидер ультраправой партии «Лига» Маттео Сальвини.


Вчера в Санкт-Петербурге прошёл благотворительный концерт в целях поддержки детей, имеющих тяжёлые нарушения в развитии. Танцовщики и оперные исполнители выходили на подмостки Александринского театра.

Праздник проведён в пользу детей интернатов, которым тяжело жить ввиду серьёзных патологий.

Участвующие в гала-концерте поддержали кропотливую работу персонала и волонтёров благотворительной организации с детьми с тяжёлой инвалидностью в павловском доме-интернате. Праздник организовали с благотворительной организацией «Близкие другие».

К акции в нынешнем году присоединились премьеры балетной труппы Михайловского театра, артисты Мариинского театра и др.

По словам инициаторов мероприятия, артисты не только стремились помогать в сборе денег для детей, но также заострить внимание на проблемах людей с тяжёлой инвалидностью и их близких, а также призвать общество к сочувствию, взаимодействию и взаимоподдержке.


Для всех православных сегодня начинается Петровский пост. В эти дни вспоминают апостолов-мучеников, постившихся перед началом будущей христианской миссии. В день апостолов Петра и Павла испытание закончится. В нынешнем году оно будет продолжаться тридцать восемь дней.

Традиция связана с праздником Сошествия Святого Духа. Священнослужители отмечают, что пост нужен, чтобы его свершением очищать помыслы и становиться достойными даров Святого Духа.

Один из самых ближних учеников Иисуса Христа апостол Пётр выполнил пять странствий. Мощь его речей была такой большой, что он приводил к вере Христа по 5 000 человек.

Апостол Павел из преследователя христиан превратился в преданного евангелистского проповедника. Он был основателем христианских Церквей в Сирии, а также Македонии, Греции и др.


Сергей Кириенко, являющийся первым замруководителя администрации президента России, в рамках Большого форума добровольцев рассказал, что количество волонтёров в РФ растёт и сейчас превышает семь миллионов человек.

Волонтёры помогают осуществлять сбор обращений граждан для будущей «Прямой линии» с российским лидером Владимиром Путиным, её проведут на этой неделе.

Кириенко заметил, что волонтёры были задействованы в подготовке текста Послания президента Федеральному Собранию, а также в президентской инаугурации. Персонально чиновник выразил благодарность более тридцати тысяч волонтёрам, планирующим работать на футбольном первенстве мира.

Проходящий в стране конкурс под названием «Добровольцы России» закончится в День волонтёра (он пройдёт 5 декабря). На него уже есть свыше 1 000 заявок. В категориях есть проекты предоставления соцпомощи незащищённым гражданам, помощи детям и др.


В Сирии военнослужащие российского Центра по примирению враждующих сторон выдали больше пяти тонн продуктов в населённом пункте Ялда, что в пригороде Дамаска.

Известно, что местным жителям раздали еду, в том числе бакалею, консервы, воду, а также комплекты для гигиены. В целом население смогло получить свыше пяти тонн «гуманитарки».

Россиянам помогали учащиеся Университета Дамаска. Они рассказали, что хотят принимать участие в обустройстве обновлённой Сирии.

Также студенты и жители признались, что очень благодарны России за помощь, которая предоставляется сегодня и оказывалась раньше. Это даёт силы, чтобы питать надежды на светлое будущее для страны.

До этого при участии Центра от террористов освободили столичный пригород Восточную Гуту, Восточный Калямун (находится севернее Дамаска), а также кварталы на юге столицы Сирии.


По словам официального представителя министерства иностранных дел Израиля Эммануэля Нахшона, его страна предоставит помощь Гватемале, которая переживает сейчас извержение вулкана Фуэго.

Речь идёт о скорейшем предоставлении срочной помощи в объёме 10 000 долларов для покупки вещей первой необходимости, включая медпрепараты, пищу, одеяла для населения.

Глава израильского внешнеполитического ведомства добавил, что очень сочувствует жертвам стихии и их близким. Он выразил солидарность от всего Израиля.

В процессе извержения Фуэго в небо взымаются столбы дыма и пепла на десятикилометровую высоту. Свыше 3 000 человек уже были эвакуированы. В целом трагедия коснулась 1,7 миллиона из более чем 16 миллионов населения страны.