В перечне самых полезных орехов от Роспотребнадзора оказались кешью, лесной орех, а также грецкие орехи, кедровые и миндаль.

Этот продукт содержит большое количество полезных элементов, включая калий, магний, кальций, фосфор, железо, а также витамины В1, В2, РР, Е и др.

Лучше есть орехи вместе с молочными или кисломолочными продуктами, блюдами из мяса и десертами. Специалисты напомнили, что арахис относится к бобовым, но он также очень полезен.

Ранее была информация, что ежедневное употребление небольшого количества орехов любого вида способно понизить риск развития ожирения.

Источник


Глава Кабмина Дмитрий Медведев заявил, что реализация проекта по льготной ипотеке для российских семей оценена в 8 процентов. По заявлению Андрея Чибиса, губернатора Мурманской области, в его регионе указанная программа не работает ввиду того, что новое жильё не строили. Чибис предложил расширить программу дешёвой ипотеки на объекты вторичного жилья.

Известно, что программу льготной ипотеки со ставкой в шесть процентов для семей с двумя и более детьми, рождёнными с начала 2018 года по конец 2022 года, стали в предыдущем году. Пока купить крышу над головой по ней возможно лишь в новостройках.

Медведев призвал плотно заняться вопросом улучшения жилья, а также максимально объяснять, какие именно решения имеются у граждан.

Ранее российский лидер Владимир Путин поставил задачу предложить ипотечную программу под два процента для молодых семей в ДФО, а общую ставку по ипотечным займам сократить до восьми процентов к 2024 году. Глава Сбербанка Герман Греф предстоящие пару лет планирует уменьшить ставку по ипотеке в своём банке до семи процентов.

Источник

Фото


Согласно данным опроса, проведенного аналитическим центром Национального агентства финансовых исследований, за год количество россиян, жертвующих на благотворительность, увеличилось на одиннадцать процентов, пишет ПРАВМИР со ссылкой на ТАСС.

Фото


В Ватикане показали «умные» электронные четки Click To Pay eRosary. Их можно подключать к мобильному приложению.

Браслет, состоящий из чёрного агата и гематита, создала компания GadgeTek Inc. Он учит молитвам и может быть активирован от прикосновения к кресту, где сохранены данные.

Изобретение ставит целью стимулировать людей к ежедневным молитвам по всему миру одновременно. При помощи чёток и креста легко отслеживать свой прогресс по каждой молитве.

Мобильное приложение, к которому подключают девайс, — одна из соцсетей. В сети публикуют обучающие тексты и аудио для верующих и др.

Чётки также высчитывают сжигаемые калории и параметры физической активности.

Источник


КНР и Непал хотят вместе вновь померить высоту Эвереста. Ранее некоторые эксперты говорили о том, что пик мог понизиться после разрушительного землетрясения четыре года назад.

Договорённости об этом достигли в рамках поездки китайского лидера в Непал. При этом стороны признали, что эта гора — знак дружеских отношений двух государств.

В позапрошлом году свою помощь в новых измерительных работах предложила и Индия. Представители данного государства впервые смогли установить, что Эверест — высочайший пик на планете. Сегодняшняя высота Эвереста — 8848 метра.

В 2015 году в Непале была серия мощных подземных толчков. Непальские власти тогда отметили, что в стране разрушено либо повреждено не меньше десяти процентов зданий. После стихии ряд специалисты подумали, что высота Джомолунгмы вполне могла сократиться приблизительно на три сантиметра.

Источник

Фото


Минкомсвязь России подготовила проект указа президента по поводу проведения в Москве с первого марта будущего года эксперимента по выдаче электронных паспортов и мобильного приложения, а также по их применению в целях получения госуслуг.

Российское правительство проведет эксперимент, предполагающий выпуск и выдачу паспорта гражданина РФ в виде материального носителя с чипом и мобильного приложения. Эксперимент ставит целью разработку и запуск инфраструктуры выпуска, выдачи и применения электронного паспорта и мобильного приложения в Москве, а также оценку эффективности новшества.

С первого декабря этого года Минкомсвязь хочет запустить подготовительный этап, когда будут заключать требуемые соглашения между МВД РФ и ГБУ МФЦ города Москвы, выбирать области применения мобильного удостоверения личности, принимать необходимые правовые акты для обеспечения начала эксперимента.

До этого была информация, что переход на электронные паспорта в России могут начать в 2022 году. На пластиковую карточку с чипом хотят наносить инициалы, дату и место рождения человека, плюс срок действия паспорта.

Источник

Фото


По статистике примерно 10 процентов населения нашей планеты регулярно голодают. При этом треть всей еды выбрасывается в мусор.

В Петербурге кормят нуждающихся людей. На обед в петербургском «Добродомике» можно подойти с полудня до шести. Пенсионеры и ветераны-блокадники едят бесплатно. Благотворительная еда — инициатива руководителей кафе «Добродомик».

Каждый день в кафе приходят полтысячи пенсионеров. Помогают и магазины, которые бесплатно отдают продукты. Сегодня в мире недоедает более 800 миллионов человек.

Петербургские бездомные могут поесть полноценно: им дают и первое, и второе, и третье блюдо.

В праздничные дни на обед у пенсионеров бывает концерт с живой музыкой. На многочисленные пожертвования хозяева «Добродомика» уже строят второе кафе на другом конце Северной столицы. Оно будет вдвое больше. Каждый день там смогут обедать до полутора тысячи пенсионеров.

Источник

Фото