Ношение неправильно подобранной летней обуви способно привести к деформации стопы и отрицательно сказаться на здоровье, считают травматологи-ортопеды.
Специалисты отмечают, что главные враги для ног в летнее время — шлёпанцы-вьетнамки. Дело в том, что обувь на плоском ходу без устойчивого каркаса и отсутствия поддержки стопы с внутренней стороны вредит состоянию ног.
К тому же важно обращать внимание на жёсткость подошвы, она не должна быть излишней.
В летнее время полезно ходить босиком. Хорошо бы также начать заниматься таким видом спорта, который дал бы ногам возможность побыть в их естественном состоянии, к примеру, йога.
