Ни один продукт в мире не привёл к такому числу патологий, как сахар, считают некоторые врачи-диетологи. Они полагают, что его надо исключить из рациона абсолютно всем.
Статистика показывает, что в год москвич в среднем употребляет 70 килограммов сахара, и поджелудочная железа у многих просто не выдерживает.
Для корректной работы организма необходимо следить за уровнем сахара в крови и не допускать превышение ежедневной нормы.
По исследованию Росстата, на душу населения в России за год пришлось в среднем примерно 39 килограммов сахара. Известно, что употребление большого количества рафинированного сахара отрицательно сказывается на работе разных органов и организма в общем.
