Пение против депрессии

Участники лондонского хора не только поют рождественские песни, а эффективно противостоят стрессу и одиночеству. У некоторых людей предпраздничные

Участники лондонского хора не только поют рождественские песни, а эффективно противостоят стрессу и одиночеству. У некоторых людей предпраздничные дни вызывают не приподнятое настроение, а тревогу и даже депрессию.

Руководитель хора Дэвид Фелопс убеждён, что совместное пение отлично помогает справляться с упадком настроения и апатией. Когда люди поют, у них виден внутренний подъём. Музыка и пение помогают порой лучше лекарств.

Дэвид рассказал, что несколько лет назад сам нуждался в психологической помощи, чтобы справиться со стрессом. Тогда и появилась идея совместного пения.

Сейчас в коллективе “Больше, чем просто хор” более полусотни человек. Люди признаются, что хор помогает им сконцентрироваться на музыке, отодвинув все проблемы в дальний угол.

Дэвид Фелопс хочет повысить профессионализм коллектива и запустить его филиалы по всей Великобритании.

Leave a Comment